元フィギュアスケート選手　加藤え美子氏　セカンドキャリアインタビュー（２）

加藤　幅広く演じられる女優、主役を引き立てる名脇役になりたいです。その役を演じるというよりも、その役の人に「なる」「なれる」役者になりたいです。そのために、意識的に多くの人たちを観察するようにしています。町を歩くとき、電車に乗っているとき、意外と周囲を見渡せば、多様なしぐさや表情を知ることができます。日常からレッスンになると思っています。

——　フィギュアスケート選手だったからこそ現在に生きていることを教えてください。

加藤　「基本的に地道に行う」という努力の仕方でしょうか。スポーツ選手は、試合や大会の日に最高のパフォーマンスを発揮できるように目標設定をする人が多いのですが、私は実は目標を作ることが苦手で、目標を定めて逆算式に取り組むことができません。教えてもらったこと、与えられたことに実直に向き合い、地道に取り組むタイプでした。それが結果的に成果に結びついていたように感じます。目標に対して計画的にというよりは、やるべきことを黙々とやる。できないことを深く考えるよりも、単純に楽観的にコツコツやり続ける（笑）。

——　何かのために取り組むではなく、目の前のやるべきことを実直に向き合い取り組む。これは加藤さんにとっての強みですね。

加藤　そうかもしれません。小塚先生に「基礎を徹底的に取り組む重要性」を学んでからは、地味な基礎の反復を地道に行うことを大切にしてきました。今も演技のレッスンでは、地道に黙々と取り組めています。そういう面では、アスリートでの経験が今でも生きていますね。逆にアスリートだったからこその弱みは、感情を伴う激しい表現が苦手なことです。アスリートとしては、怒るや悲しむという負の感情を出さない方が良いと思い込み、隠してきました。今は感情を表現しなければいけない場面を乗り越えるために、過去の経験もオープンに話しています。「良いも悪いも自分」だと認めてあげることですね。

——　自分の弱みと強みをよく理解して取り組まれていることが分かります。加藤さんはご自身の性格をどう思われますか。

加藤　「ま、いいか」「なんとかなる」ができないタイプで、責任感が強すぎて、できないと攻撃の矛先が自分に向かってしまいます。今は客観視できるようになり、自分で自分を追い込まないようになりました。自分の弱いところやうまくできないところを自分が認めて、それを人に言えるようになったことで、その弱さを乗り越えることができ、前向きなアクションができるようになりました。

——　加藤さんにとって、人生のターニングポイントはいつでしたか。

加藤　二つあります。一つ目は、やはり良い意味でも悪い意味でも高校1年生ですね。インターハイのバッジテスト7級を取得するためにはダブルアクセルが飛べなければならず、長いことそこで足踏みしていました。そのダブルアクセルが飛べるようになったと同時に、過食症も始まりました。当時は罪悪感もなく、それで後々苦しむことも気付いていませんでした。
二つ目は、ヒューマンアカデミーに入学できたことです。過食症を克服しても、しばらくは動きたくても動けない状況が続いていましたが、そこに飛び込めたことで、自分の体が大丈夫だと確認でき、夢に向かっても良いのだと認識できました。そして、オーディション合格、今へとつながっています。

——　現在は、ヒューマンアカデミー東京校で運営サポートも務めていらっしゃるとお聞きしています。最後に、現役選手に先輩としてセカンドキャリアのアドバイスをお願いします。

加藤　やりたいことは諦めずに、何でも挑戦してください。選手のときは苦しいこともあると思いますが、それは必ずセカンドキャリアに役立ちます。だから現役中の今は自信をもって前に進んでほしいと思います。ただし、私の現役中は、人の目を介して自分をジャッジしていました。自分の目でジャッジをしていませんでした。フィギュアスケートも役者という表現者も、人に見られ、人にジャッジをされますが、まずは自分が自分を認めてあげることを忘れてはいけないと痛感しています。人の目のジャッジは結果論です。何事にも、自分をまず認める。その後に、人の評価を真摯（しんし）に受け止める。それが進化につながると感じています。